{"id":1232,"date":"2024-06-23T12:30:00","date_gmt":"2024-06-23T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?p=1232"},"modified":"2024-06-27T15:52:14","modified_gmt":"2024-06-27T13:52:14","slug":"zespol-ciesni-nadgarstka-objawy-przyczyny-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zespol-ciesni-nadgarstka-objawy-przyczyny-leczenie\/","title":{"rendered":"Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka \u2013 objawy, przyczyny, leczenie"},"content":{"rendered":"\n

Nadgarstek pe\u0142ni kluczow\u0105 funkcj\u0119 w zapewnieniu szerokiego zakresu ruch\u00f3w d\u0142oni. Jego struktura sk\u0142ada si\u0119 z wielu element\u00f3w, co sprawia, \u017ce jest on nara\u017cony na liczne urazy oraz rozw\u00f3j bolesnych i uprzykrzaj\u0105cych \u017cycie patologii. Jednym z najcz\u0119\u015bciej diagnozowanych schorze\u0144 jest zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka. Sprawd\u017a, jak go rozpozna\u0107 i jakie mog\u0105 by\u0107 konsekwencje wynikaj\u0105ce z jego zbagatelizowania!<\/p>\n\n\n\n

\"kobieta,<\/figure>\n\n\n\n

Co to jest zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka?<\/h2>\n\n\n\n

Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka (neuropatia uciskowa) wynika z chronicznego ucisku na nerw po\u015brodkowy, znajduj\u0105cy si\u0119 w kanale nadgarstkowym. Kana\u0142 ten, b\u0119d\u0105cy przej\u015bciem od przedramienia do d\u0142oni, jest ograniczony przez ko\u015bci oraz tkank\u0119 \u0142\u0105czn\u0105. Struktura ta sprzyja uciskowi na nerwy, naczynia i \u015bci\u0119gna, kt\u00f3re przez niego przechodz\u0105, co mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 silnym b\u00f3lem oraz zaburzeniami czucia.<\/p>\n\n\n\n

Szacuje si\u0119, \u017ce zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka dotyka oko\u0142o 15% populacji, przy czym zdecydowanie cz\u0119\u015bciej diagnozowany jest u kobiet powy\u017cej 55. roku \u017cycia. Do grupy zwi\u0119kszonego ryzyka nale\u017c\u0105 osoby wykonuj\u0105ce powtarzalne prace fizyczne, osoby pracuj\u0105ce przy komputerze, jak r\u00f3wnie\u017c te, kt\u00f3re dozna\u0142y w przesz\u0142o\u015bci uraz\u00f3w r\u0119ki.<\/p>\n\n\n\n

Neuropatia uciskowa jest te\u017c cz\u0119sto zwi\u0105zana z innymi schorzeniami, takimi jak reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w, cukrzyca, niewydolno\u015b\u0107 nerek, a tak\u017ce z nadwag\u0105 czy alkoholizmem. Niezast\u0105pione w profilaktyce, jak i leczeniu s\u0105 odpowiednie \u0107wiczenia oraz dbanie o to, aby ograniczy\u0107 w ci\u0105gu dnia nadwyr\u0119\u017cenie nadgarstka<\/a>, skutkuj\u0105ce dyskomfortem, a nawet b\u00f3lem.<\/p>\n\n\n\n

Jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka?<\/h2>\n\n\n\n

Pierwszym alarmuj\u0105cym objawem zespo\u0142u cie\u015bni nadgarstka, jaki mo\u017cemy u siebie zaobserwowa\u0107, s\u0105 parestezje charakteryzuj\u0105ce si\u0119 mrowieniem oraz dr\u0119twieniem. Pocz\u0105tkowe objawy takie jak np. b\u00f3l nadgarstka<\/a> i sztywno\u015b\u0107 palc\u00f3w s\u0105 szczeg\u00f3lnie uci\u0105\u017cliwe w nocy, prowadz\u0105c do pogorszenia jako\u015bci snu u pacjent\u00f3w z powodu nasilaj\u0105cego si\u0119 dyskomfortu. W takich sytuacjach pomaga profesjonalny sprz\u0119t jak np. ortezy i stabilizatory na nadgarstek<\/a>, dost\u0119pne w ka\u017cdym sklepie medycznym.<\/p>\n\n\n\n

W bardziej zaawansowanych etapach choroby b\u00f3l zaczyna si\u0119 nasila\u0107 i wyst\u0119puje zar\u00f3wno podczas ruchu, jak i w spoczynku. Dochodzi tak\u017ce do zaburze\u0144 czucia powierzchownego w opuszkach palc\u00f3w wskazuj\u0105cego i \u015brodkowego. W miar\u0119 post\u0119pu choroby zaobserwowa\u0107 mo\u017cna zanik mi\u0119\u015bni k\u0142\u0119bu kciuka, co znacz\u0105co ogranicza wykonywanie podstawowych czynno\u015bci, jak trzymanie kubka z napojem. Chwyt jest znacznie os\u0142abiony, a pacjenci mog\u0105 mie\u0107 trudno\u015bci z zaci\u015bni\u0119ciem d\u0142oni w pi\u0119\u015b\u0107. W innych przypadkach pojawiaj\u0105 si\u0119 nawet trudno\u015bci w odr\u00f3\u017cnianiu temperatury przedmiot\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\"zesp\u00f3\u0142<\/figure>\n\n\n\n

Jakie s\u0105 przyczyny zespo\u0142u cie\u015bni nadgarstka?<\/h2>\n\n\n\n

Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka mo\u017ce wyst\u0119powa\u0107 w dw\u00f3ch formach \u2014 przewlek\u0142ej i ostrej. Przewlek\u0142a cz\u0119sto jest rezultatem stan\u00f3w zapalnych \u015bci\u0119gien, nieleczonych z\u0142ama\u0144 lub zwichni\u0119\u0107 ko\u015bci \u0142\u00f3dkowatej, hemofilii, t\u0142uszczak\u00f3w, zaburze\u0144 naczyniowych, czy blizn po urazach. Natomiast forma ostra mo\u017ce wynika\u0107 ze zwichni\u0119\u0107, ropnych infekcji, st\u0142ucze\u0144, krwotok\u00f3w, zakrzep\u00f3w lub obrz\u0119k\u00f3w nadgarstka.<\/p>\n\n\n\n

Powszechnym czynnikiem ryzyka jest nadmierne, d\u0142ugotrwa\u0142e i jednostronne obci\u0105\u017cenie ma\u0142ych mi\u0119\u015bni d\u0142oni i przedramienia, wynikaj\u0105ce z d\u0142ugotrwa\u0142ego korzystania z klawiatury, myszy komputerowej, narz\u0119dzi czy gry na instrumentach. W profilaktyce niezast\u0105pione b\u0119d\u0105 niewielkie akcesoria jak np. pi\u0142eczki do \u0107wicze\u0144<\/a>, u\u0142atwiaj\u0105ce rozlu\u017anienie nadmiernie napi\u0119tych mi\u0119\u015bni.<\/p>\n\n\n\n

Zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka mo\u017ce te\u017c towarzyszy\u0107 innym chorobom.<\/p>\n\n\n\n