{"id":1241,"date":"2024-09-13T12:11:56","date_gmt":"2024-09-13T10:11:56","guid":{"rendered":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?p=1241"},"modified":"2024-09-13T12:11:57","modified_gmt":"2024-09-13T10:11:57","slug":"zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/","title":{"rendered":"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie?"},"content":{"rendered":"\n<p>Nadgarstek to jeden z najbardziej z\u0142o\u017conych staw\u00f3w, sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z o\u015bmiu ko\u015bci, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 precyzyjne ruchy d\u0142oni. Z\u0142amanie nadgarstka objawia si\u0119 b\u00f3lem, obrz\u0119kiem i ograniczon\u0105 mobilno\u015bci\u0105. Leczenie mo\u017ce wymaga\u0107 unieruchomienia lub interwencji chirurgicznej, a kluczowym elementem powrotu do zdrowia jest odpowiednio dobrana rehabilitacja. Jak wygl\u0105da z\u0142amany nadgarstek? Jak d\u0142ugo zrasta si\u0119 z\u0142amanie w nadgarstku i ile trwa powr\u00f3t do pe\u0142nej sprawno\u015bci? To warto wiedzie\u0107!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"692\" src=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek-1024x692.jpg\" alt=\"kobieta, kt\u00f3ra ma z\u0142amany nadgarstek\" class=\"wp-image-1242\" srcset=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek-1024x692.jpg 1024w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek-300x203.jpg 300w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek-768x519.jpg 768w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek-480x324.jpg 480w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Jak rozpozna\u0107 z\u0142amanie r\u0119ki w nadgarstku?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z\u0142amana r\u0119ka w nadgarstku jest cz\u0119sto wynikiem upadk\u00f3w podczas uprawiania sport\u00f3w lub kolizji drogowych. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c naszym naturalnym odruchem jest pr\u00f3ba ich z\u0142agodzenia za pomoc\u0105 d\u0142oni. Taki mechanizm obronny, cho\u0107 instynktowny, mo\u017ce prowadzi\u0107 do powa\u017cnych uszkodze\u0144 stawu.<\/p>\n\n\n\n<p>Bezpo\u015brednio po takim urazie, najbardziej charakterystyczne objawy to intensywny b\u00f3l na grzbietowej stronie d\u0142oni, kt\u00f3ry mo\u017ce nasila\u0107 si\u0119 podczas pr\u00f3by poruszania r\u0119k\u0105 lub dotyku. Stan zapalny objawia si\u0119 zaczerwienieniem sk\u00f3ry i lokalnym wzrostem temperatury, co jest naturaln\u0105 reakcj\u0105 organizmu na uraz. Dodatkowo obrz\u0119k w obr\u0119bie nadgarstka mo\u017ce prowadzi\u0107 do widocznego zniekszta\u0142cenia jego normalnego konturu.<\/p>\n\n\n\n<p>W przypadku z\u0142amania pacjenci mog\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 nast\u0119puj\u0105cych symptom\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>ostry, nasilaj\u0105cy si\u0119 b\u00f3l,<\/li><li>widoczna opuchlizna oraz siniaki,<\/li><li>ograniczona mobilno\u015b\u0107 d\u0142oni i nadgarstka, utrudniaj\u0105ca wykonywanie codziennych czynno\u015bci,<\/li><li>deformacja, widoczna mimo obrz\u0119ku,<\/li><li>nieprawid\u0142owy ruch ko\u015bci, co mo\u017cna wyczu\u0107 pod palcami podczas delikatnego badania palpacyjnego.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Przeczytaj: <a href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/bol-nadgarstka-przyczyny-leczenie-rehabilitacja-domowe-sposoby\/\">B\u00f3l nadgarstka? Sprawd\u017a, co robi\u0107!<\/a>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Rozpoznanie z\u0142amania nadgarstka wymaga diagnostyki obrazowej takiej jak rentgen. Je\u015bli lekarz potwierdzi diagnoz\u0119, leczenie zazwyczaj obejmuje immobilizacj\u0119 za pomoc\u0105 akcesori\u00f3w takich jak <a href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/41-nadgarstek\">ortezy na nadgarstek<\/a>, opatrunku gipsowego lub stabilizatora, w bardziej skomplikowanych przypadkach mo\u017ce by\u0107 konieczna interwencja chirurgiczna.<\/p>\n\n\n\n<h2>Jak trzyma\u0107 r\u0119k\u0119 po z\u0142amaniu nadgarstka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pierwszym i najwa\u017cniejszym krokiem w leczeniu jest unieruchomienie i stabilizacja r\u0119ki. Taka pozycja wspomaga zmniejszenie obrz\u0119ku i \u0142agodzi b\u00f3l. W praktyce mo\u017cna to osi\u0105gn\u0105\u0107, uk\u0142adaj\u0105c r\u0119k\u0119 na poduszkach zar\u00f3wno w pozycji siedz\u0105cej jak i le\u017c\u0105cej.<\/p>\n\n\n\n<p>Jest to szczeg\u00f3lnie istotne w pierwszych dniach po urazie, gdy obrz\u0119k jest najbardziej intensywny. Czy przy z\u0142amaniu nadgarstka mo\u017cna rusza\u0107 palcami? Ponownie, wiele zale\u017cy od charakterystyki samego urazu i kwesti\u0119 t\u0119 najlepiej ustali\u0107 z lekarzem prowadz\u0105cym. W\u0142a\u015bciwa opieka i przestrzeganie zalece\u0144 medycznych s\u0105 kluczowe dla pe\u0142nego i szybkiego powrotu do zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/2.-Zlamany-nadgarstek-1024x576.jpg\" alt=\"z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie\" class=\"wp-image-1243\" srcset=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/2.-Zlamany-nadgarstek-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/2.-Zlamany-nadgarstek-300x169.jpg 300w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/2.-Zlamany-nadgarstek-768x432.jpg 768w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/2.-Zlamany-nadgarstek-480x270.jpg 480w, https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/2.-Zlamany-nadgarstek.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2>Ile trwa leczenie z\u0142amanego nadgarstka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z\u0142amania nadgarstka r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 mechanizmami urazowymi, si\u0142\u0105 dzia\u0142aj\u0105c\u0105 na tkank\u0119 kostn\u0105 oraz mo\u017cliwym przemieszczeniem si\u0119 fragment\u00f3w kostnych. Zale\u017cnie od charakterystyki, podejmowane s\u0105 r\u00f3\u017cne \u015bcie\u017cki leczenia. Leczenie zachowawcze polegaj\u0105ce na aplikacji opatrunku gipsowego lub zastosowaniu szyny, jest stosowane w mniej skomplikowanych przypadkach. W sytuacjach, gdy obserwuje si\u0119 znaczne przemieszczenie od\u0142amk\u00f3w kostnych, wymagana mo\u017ce by\u0107 interwencja chirurgiczna, aby przywr\u00f3ci\u0107 w\u0142a\u015bciw\u0105 anatomi\u0119 stawu.<\/p>\n\n\n\n<p>Zatem jak d\u0142ugo trwa rehabilitacja po z\u0142amaniu nadgarstka? Plan jest dostosowywany indywidualnie do potrzeb pacjenta, bior\u0105c pod uwag\u0119 stopie\u0144 ogranicze\u0144 stawowych, si\u0142\u0119 mi\u0119\u015bniow\u0105 oraz intensywno\u015b\u0107 odczuwanego b\u00f3lu.<\/p>\n\n\n\n<p>W\u0142\u0105czenie odpowiednio dobranego planu i korzystanie ze sprz\u0119tu jak m.in. <a href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/156-pilki-medyczne-do-rehabilitacji\">pi\u0142eczki do \u0107wicze\u0144<\/a> rehabilitacyjnych ma kluczowe znaczenie dla odzyskania sprawno\u015bci r\u0119ki i zapobiegni\u0119cia d\u0142ugotrwa\u0142ym dysfunkcjom. Stabilizacja zazwyczaj wymaga od trzech do sze\u015bciu tygodni, natomiast pe\u0142ny powr\u00f3t do wszystkich funkcji r\u0119ki mo\u017ce trwa\u0107 od dw\u00f3ch do trzech miesi\u0119cy.<\/p>\n\n\n\n<h2>Jakie mog\u0105 by\u0107 powik\u0142ania po z\u0142amaniu nadgarstka?<\/h2>\n\n\n\n<p>Z\u0142amanie nadgarstka mo\u017ce skutkowa\u0107 wieloma r\u00f3\u017cnymi komplikacjami, kt\u00f3re zale\u017c\u0105 od rodzaju urazu i si\u0142y, kt\u00f3ra przyczyni\u0142a si\u0119 do jego powstania. Poni\u017cej przedstawione s\u0105 typowe komplikacje zar\u00f3wno wczesne, jak i p\u00f3\u017ane.<\/p>\n\n\n\n<p>Wczesne komplikacje to:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>w przypadku z\u0142ama\u0144 z przemieszczeniem, cz\u0119stym problemem jest utrata prawid\u0142owej pozycji ko\u015bci, co wymaga ponownego nastawienia,<\/li><li>komplikacje wynikaj\u0105ce z unieruchomienia lub rozleg\u0142o\u015bci z\u0142amania mog\u0105 prowadzi\u0107 do neuropatii nerwu po\u015brodkowego, wp\u0142ywaj\u0105c na funkcjonowanie i prac\u0119 r\u0119ki.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>P\u00f3\u017ane komplikacje to m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni \u2014 <a href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zespol-ciesni-nadgarstka-objawy-przyczyny-leczenie\/\">jak rozpozna\u0107 zesp\u00f3\u0142 cie\u015bni nadgarstka<\/a>? Pojawia si\u0119 w\u00f3wczas ucisk nerw\u00f3w powoduj\u0105cy b\u00f3l i zaburzenia czucia.<\/li><li>Niestabilno\u015b\u0107 nadgarstka \u2014 wyst\u0119puje utrata stabilno\u015bci stawu, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do przewlek\u0142ego b\u00f3lu i ograniczenia ruch\u00f3w.<\/li><li>Brak zrostu kostnego \u2014 niezagojenie si\u0119 z\u0142amania w obr\u0119bie szczeliny kostnej.<\/li><li>Przykurcze mi\u0119\u015bniowe prowadz\u0105ce do ograniczenia zakresu ruchu.<\/li><li>Przedwczesne zmiany zwyrodnieniowe stawu \u2014 degeneracja stawu wyst\u0119puj\u0105ca szybciej ni\u017c w naturalnym procesie starzenia.<\/li><li>Zesp\u00f3\u0142 Sudecka \u2014 post\u0119puj\u0105ca dystrofia mi\u0119\u015bni i ko\u015bci.<\/li><li>Odle\u017cyny powsta\u0142e pod gipsem, w miejscach ucisku.<\/li><li>Przykurcz ischemiczny Volkmanna wynikaj\u0105cy ze zbyt ciasnego opatrunku gipsowego, powoduj\u0105cy zaburzenia kr\u0105\u017cenia i niedokrwienie tkanek.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;Z\u0142amania nadgarstka wymagaj\u0105 skrupulatnie dopasowanego leczenia, aby zapewni\u0107 optymalne wyniki i unikn\u0105\u0107 d\u0142ugotrwa\u0142ych problem\u00f3w zdrowotnych. Skuteczna interwencja medyczna oraz w\u0142a\u015bciwie prowadzona rehabilitacja s\u0105 kluczowe dla ca\u0142kowitego przywr\u00f3cenia funkcji r\u0119ki. Regularne wizyty kontrolne i \u015bcis\u0142a wsp\u00f3\u0142praca z zespo\u0142em medycznym s\u0105 niezb\u0119dne do osi\u0105gni\u0119cia pe\u0142nego powrotu do zdrowia po z\u0142amaniu nadgarstka.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nadgarstek to jeden z najbardziej z\u0142o\u017conych staw\u00f3w, sk\u0142adaj\u0105cy si\u0119 z o\u015bmiu ko\u015bci, kt\u00f3re umo\u017cliwiaj\u0105 precyzyjne ruchy d\u0142oni. Z\u0142amanie nadgarstka objawia si\u0119 b\u00f3lem, obrz\u0119kiem i ograniczon\u0105 mobilno\u015bci\u0105. Leczenie mo\u017ce wymaga\u0107 unieruchomienia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie? | Sklep IMED<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wszystko o leczeniu i rehabilitacji po z\u0142amaniu nadgarstka. Objawy, skuteczne \u0107wiczenia, a tak\u017ce mo\u017cliwe powik\u0142ania. Sprawd\u017a, co musisz wiedzie\u0107!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie? | Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wszystko o leczeniu i rehabilitacji po z\u0142amaniu nadgarstka. Objawy, skuteczne \u0107wiczenia, a tak\u017ce mo\u017cliwe powik\u0142ania. Sprawd\u017a, co musisz wiedzie\u0107!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-13T10:11:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-13T10:11:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek-1024x692.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/\",\"name\":\"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie? | Sklep IMED\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-09-13T10:11:56+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-13T10:11:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\"},\"description\":\"Wszystko o leczeniu i rehabilitacji po z\u0142amaniu nadgarstka. Objawy, skuteczne \u0107wiczenia, a tak\u017ce mo\u017cliwe powik\u0142ania. Sprawd\u017a, co musisz wiedzie\u0107!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\",\"name\":\"Sklep IMED\",\"description\":\"Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\",\"name\":\"Iwona Ogonowska\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie? | Sklep IMED","description":"Wszystko o leczeniu i rehabilitacji po z\u0142amaniu nadgarstka. Objawy, skuteczne \u0107wiczenia, a tak\u017ce mo\u017cliwe powik\u0142ania. Sprawd\u017a, co musisz wiedzie\u0107!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie? | Sklep IMED","og_description":"Wszystko o leczeniu i rehabilitacji po z\u0142amaniu nadgarstka. Objawy, skuteczne \u0107wiczenia, a tak\u017ce mo\u017cliwe powik\u0142ania. Sprawd\u017a, co musisz wiedzie\u0107!","og_url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/","og_site_name":"Sklep IMED","article_published_time":"2024-09-13T10:11:56+00:00","article_modified_time":"2024-09-13T10:11:57+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/1.-Zlamany-nadgarstek-1024x692.jpg"}],"author":"Iwona Ogonowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Iwona Ogonowska","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/","name":"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie? | Sklep IMED","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2024-09-13T10:11:56+00:00","dateModified":"2024-09-13T10:11:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6"},"description":"Wszystko o leczeniu i rehabilitacji po z\u0142amaniu nadgarstka. Objawy, skuteczne \u0107wiczenia, a tak\u017ce mo\u017cliwe powik\u0142ania. Sprawd\u017a, co musisz wiedzie\u0107!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/zlamanie-nadgarstka-jak-sie-objawia-i-ile-trwa-leczenie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Z\u0142amanie nadgarstka \u2013 jak si\u0119 objawia i ile trwa leczenie?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/","name":"Sklep IMED","description":"Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6","name":"Iwona Ogonowska","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1241"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1241"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1244,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1241\/revisions\/1244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}