{"id":575,"date":"2020-05-16T10:33:45","date_gmt":"2020-05-16T08:33:45","guid":{"rendered":"http:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?p=575"},"modified":"2024-02-12T13:57:34","modified_gmt":"2024-02-12T12:57:34","slug":"wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/","title":{"rendered":"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107"},"content":{"rendered":"\n<p>Od 4 maja 2020 mo\u017cemy robi\u0107 wreszcie zakupy w centrach handlowych. Po kilku tygodniach, kiedy sklepy w nich by\u0142y zamkni\u0119te, wielu rodak\u00f3w ruszy\u0142o, by kupi\u0107 ubrania, dodatki do mieszkania, czy po prostu pochodzi\u0107, poogl\u0105da\u0107 wystawy, wyj\u015b\u0107 z domu po d\u0142ugim etapie zamkni\u0119cia. Jednak wci\u0105\u017c rzeczywisto\u015b\u0107 nie wygl\u0105da tak samo, jak przed pandemi\u0105 koronawirusa. \u017beby zabezpieczy\u0107 si\u0119 przed chorob\u0105 Covid-19, powinni\u015bmy pami\u0119ta\u0107 o kilku zasadach.<\/p>\n\n\n\n<h2>Dezynfekcja r\u0105k<\/h2>\n\n\n\n<p>Przed wej\u015bciem do ka\u017cdego sklepu powinien znajdowa\u0107 si\u0119 p\u0142yn do dezynfekcji. Niezale\u017cnie od tego, czy nosisz <strong>r\u0119kawiczki jednorazowe<\/strong> (a polecamy, by jednak je nosi\u0107), czy te\u017c nie, musisz go u\u017cy\u0107. Zwil\u017c d\u0142onie, staraj\u0105c si\u0119 nacisn\u0105\u0107 dozownik \u0142okciem, a nast\u0119pnie dok\u0142adnie wetrzyj p\u0142yn czy \u017cel w sk\u00f3r\u0119 d\u0142oni. \u015arodka do dezynfekcji r\u0105k nale\u017cy u\u017cy\u0107 sporo, by pokry\u0107 nim ca\u0142\u0105 sk\u00f3r\u0119 \u0142\u0105cznie z nadgarstkami i przestrzeniami mi\u0119dzy palcami.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<p>Chocia\u017c w\u0142a\u015bciciele sklep\u00f3w s\u0105 zobligowani do tego, by zapewnia\u0107 klientom dost\u0119p do \u015brodk\u00f3w dezynfekcyjnych i r\u0119kawiczek, to jednak zawsze warto mie\u0107 \u017cel do r\u0105k w torebce, domu, czy w samochodzie. Wsz\u0119dzie tam, gdzie nie mo\u017cna skorzysta\u0107 z myd\u0142a i ciep\u0142ej wody, mo\u017cna u\u017cy\u0107 w\u0142a\u015bnie takich \u015brodk\u00f3w. Dost\u0119pne s\u0105 nie tylko w du\u017cych pojemnikach po 5 litr\u00f3w czy 1 litr, ale tak\u017ce w opakowaniach do torebki. \u017belu do dezynfekcji r\u0105k warto u\u017cywa\u0107 cz\u0119sto. Chocia\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 \u015brodk\u00f3w ma wysok\u0105 zawarto\u015b\u0107 alkoholu, to producenci dodaj\u0105 do nich tak\u017ce aloes, gliceryn\u0119 czy oleje ro\u015blinne chroni\u0105ce i nawil\u017caj\u0105ce sk\u00f3r\u0119.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Niezale\u017cnie od tego, jak cz\u0119sto dezynfekujemy d\u0142onie, musimy uwa\u017ca\u0107, by nie dotyka\u0107 nimi twarzy. Przeniesienie wirusa do ust, nosa lub oczu mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 zainfekowaniem organizmu i rozwojem choroby Covid-19.<\/p>\n\n\n\n<h2>Maseczka w przestrzeni publicznej<\/h2>\n\n\n\n<p>Niezale\u017cnie od tego, czy idziesz ulic\u0105, robisz zakupy w dyskoncie, jedziesz autobusem czy spacerujesz po galerii handlowej, musisz mie\u0107 maseczk\u0119 ochronn\u0105. Najlepiej sprawdzi si\u0119 <a href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/51-maseczki-ochronne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><em>maseczka wielorazowa<\/em><\/strong><\/a>, na przyk\u0142ad bawe\u0142niana, kt\u00f3r\u0105 po ka\u017cdym powrocie do domu nale\u017cy wypra\u0107 i wyprasowa\u0107. Maseczka wielorazowa z filtrem pozwala na swobodne oddychanie, ale trzeba pami\u0119ta\u0107, \u017ceby nie dopu\u015bci\u0107 do jej du\u017cego zawilgocenia. Wiele os\u00f3b zapomina o tym, \u017ce przepisy nakazuj\u0105, by zakrywa\u0107 usta i nos. Noszenie maseczki na brodzie, pod brod\u0105 albo nak\u0142adanie jej tylko i wy\u0142\u0105cznie na usta jest niezgodne z przepisami i ze zdrowym rozs\u0105dkiem. Maseczk\u0119 mo\u017cna zdejmowa\u0107 jednak w lesie i innych miejscach, w kt\u00f3rych nie ma si\u0119 styczno\u015bci z innymi lud\u017ami. Maseczki nie nale\u017cy te\u017c dotyka\u0107 go\u0142ymi d\u0142o\u0144mi w miejscu, gdzie jest najbardziej przemoczona od pary wydychanej przez nos i usta.\u00a0<br><\/p>\n\n\n\n<h2>Po powrocie do domu<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli zakupy zosta\u0142y zrobione, mo\u017cna wr\u00f3ci\u0107 do domu. W domu pierwszym krokiem powinno by\u0107 umycie r\u0105k. R\u0119ce nale\u017cy umy\u0107 myd\u0142em i ciep\u0142\u0105 wod\u0105. Sam proces mycia musi trwa\u0107 przynajmniej 30 sekund, by by\u0142 naprawd\u0119 skuteczny. Kolejnym krokiem jest wypranie i wyprasowanie maseczki. Warto te\u017c pami\u0119ta\u0107 o oczyszczeniu telefonu kom\u00f3rkowego, np. chusteczk\u0105 odka\u017caj\u0105c\u0105 i przetarciu powierzchni, na kt\u00f3rych le\u017ca\u0142y zakupy, np. p\u0142ynem do dezynfekcji powierzchni.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p>Wszystkie powy\u017csze zabiegi nie chroni\u0105 w 100% przed zaka\u017ceniem, ale ograniczaj\u0105 ryzyko zachorowania. Warto wi\u0119c wstrzyma\u0107 si\u0119 przed odwiedzaniem zat\u0142oczonych galerii handlowych. Wci\u0105\u017c najbardziej bezpieczne jest robienie zakup\u00f3w online z dostaw\u0105 do domu i p\u0142atno\u015bci\u0105 przelewem. W ten spos\u00f3b mo\u017cna te\u017c kupi\u0107 p\u0142yny do dezynfekcji r\u0105k i powierzchni, maseczki ochronne oraz r\u0119kawiczki jednorazowe.&nbsp;<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od 4 maja 2020 mo\u017cemy robi\u0107 wreszcie zakupy w centrach handlowych. Po kilku tygodniach, kiedy sklepy w nich by\u0142y zamkni\u0119te, wielu rodak\u00f3w ruszy\u0142o, by kupi\u0107 ubrania, dodatki do mieszkania, czy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[129,135,141],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107 | Sklep IMED<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107 | Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Od 4 maja 2020 mo\u017cemy robi\u0107 wreszcie zakupy w centrach handlowych. Po kilku tygodniach, kiedy sklepy w nich by\u0142y zamkni\u0119te, wielu rodak\u00f3w ruszy\u0142o, by kupi\u0107 ubrania, dodatki do mieszkania, czy [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-05-16T08:33:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-12T12:57:34+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/\",\"name\":\"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107 | Sklep IMED\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-05-16T08:33:45+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-12T12:57:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\",\"name\":\"Sklep IMED\",\"description\":\"Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\",\"name\":\"Iwona Ogonowska\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107 | Sklep IMED","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107 | Sklep IMED","og_description":"Od 4 maja 2020 mo\u017cemy robi\u0107 wreszcie zakupy w centrach handlowych. Po kilku tygodniach, kiedy sklepy w nich by\u0142y zamkni\u0119te, wielu rodak\u00f3w ruszy\u0142o, by kupi\u0107 ubrania, dodatki do mieszkania, czy [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/","og_site_name":"Sklep IMED","article_published_time":"2020-05-16T08:33:45+00:00","article_modified_time":"2024-02-12T12:57:34+00:00","author":"Iwona Ogonowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Iwona Ogonowska","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/","name":"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107 | Sklep IMED","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-05-16T08:33:45+00:00","dateModified":"2024-02-12T12:57:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wychodzisz-na-zakupy-sprawdz-jak-sie-zabezpieczyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wychodzisz na zakupy? Sprawd\u017a, jak si\u0119 zabezpieczy\u0107"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/","name":"Sklep IMED","description":"Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6","name":"Iwona Ogonowska","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/575"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=575"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":950,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/575\/revisions\/950"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}