{"id":716,"date":"2021-06-11T10:00:29","date_gmt":"2021-06-11T08:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?p=716"},"modified":"2024-02-12T15:16:38","modified_gmt":"2024-02-12T14:16:38","slug":"rozne-przyczyny-bolu-kolana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/","title":{"rendered":"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana"},"content":{"rendered":"\n<p>B\u00f3l kolan mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 u ka\u017cdego. Skar\u017c\u0105 si\u0119 na niego sportowcy, seniorzy, kt\u00f3rzy maj\u0105 ju\u017c zmiany zwyrodnieniowe i dzieci w okresie, kiedy intensywnie rosn\u0105. Przyczyn b\u00f3lu kolan jest wiele, tak samo, jak sposob\u00f3w jego \u0142agodzenia i leczenia zmian chorobowych.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>Zapalenie staw\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w to przewlek\u0142a choroba autoimmunologiczna, bardzo uci\u0105\u017cliwa i objawiaj\u0105ca si\u0119 b\u00f3lem staw\u00f3w, tak\u017ce kolan. Zwykle rw\u0105cy b\u00f3l pojawia si\u0119 w nocy i obejmuje oba kolana. Jest wynikiem zapalenia b\u0142ony maziowej, czyli substancji, kt\u00f3ra umo\u017cliwia ruszanie i zginanie staw\u00f3w oraz nawil\u017ca chrz\u0105stk\u0119. W wyniku choroby dochodzi do pogrubienia b\u0142ony, co z czasem niszczy chrz\u0105stk\u0119. Stan zapalny mo\u017ce przenie\u015b\u0107 si\u0119 tak\u017ce na torebk\u0119 stawow\u0105 i inne elementy skomplikowanego przecie\u017c stawu. Czasami tworzy si\u0119 tak\u017ce torbiel, przez kt\u00f3r\u0105 pacjent odczuwa silny b\u00f3l pod kolanami. Je\u015bli po d\u0142u\u017cszym bezruchu pacjent czuje sztywno\u015b\u0107 stawu, b\u00f3l utrudnia sen i wykonywanie ruch\u00f3w, ale ust\u0119puje po przej\u015bciu kilku czy kilkudziesi\u0119ciu metr\u00f3w, to znak, \u017ce pojawi\u0142o si\u0119 to trudne do wyleczenia schorzenie.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>Zwyrodnienie staw\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p>Zwyrodnienie staw\u00f3w to kolejny problem zdrowotny, kt\u00f3ry objawia si\u0119 nocnym b\u00f3lem kolana. Zwykle wynika z uszkodzenia chrz\u0105stki stawowej. Trudno takim uszkodzeniom zapobiec, poniewa\u017c powstaj\u0105 w wyniku naturalnego starzenia si\u0119 organizmu i s\u0105 na t\u0119 przypad\u0142o\u015b\u0107 nara\u017ceni seniorzy, zw\u0142aszcza tacy, kt\u00f3rzy mieli prac\u0119 stoj\u0105c\u0105, cierpieli na znacz\u0105c\u0105 nadwag\u0119, choruj\u0105 na cukrzyc\u0119, mia\u017cd\u017cyc\u0119, reumatoidalne zapalenie staw\u00f3w albo przeszli r\u00f3\u017cnego rodzaju urazy.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli kolana bol\u0105 w nocy i po przebudzeniu, b\u00f3l nasila si\u0119 przy ruchu, pojawiaj\u0105 si\u0119 obrz\u0119ki, s\u0142ycha\u0107 trzeszczenie w kolanach, trudno zgi\u0105\u0107 nog\u0119 lub j\u0105 w pe\u0142ni wyprostowa\u0107 to jest to sygna\u0142, \u017ce pacjent ma do czynienia w\u0142a\u015bnie ze zwyrodnieniem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>B\u00f3l wzrostowy kolan<\/h2>\n\n\n\n<p>Na b\u00f3l kolan nie skar\u017c\u0105 si\u0119 jedynie osoby starsze, ale nawet dzieci mi\u0119dzy 3 a 12 rokiem \u017cycia. Wtedy to m\u0142ode organizmy b\u0142yskawicznie si\u0119 rozwijaj\u0105 i w nocy pojawia si\u0119 b\u00f3l kolan. Skokowy rozw\u00f3j ko\u015bci i naci\u0105ganie \u015bci\u0119gien albo rozw\u00f3j p\u0142ytki wzrostowej, kt\u00f3ra znajduje si\u0119 w zako\u0144czeniach ko\u015bci, mog\u0105 by\u0107 przyczyn\u0105 bolesnych dolegliwo\u015bci. Poza tym dzieci w ci\u0105gu dnia bardzo du\u017co si\u0119 ruszaj\u0105, co jest dodatkowym obci\u0105\u017ceniem, a w nocy organizm musi si\u0119 szybko zregenerowa\u0107. B\u00f3le jednak min\u0105 samoistnie.<br><\/p>\n\n\n\n<h2>Inne przyczyny b\u00f3lu kolana<\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Kolano skoczka, czyli zapalenie przyczepu wi\u0119zad\u0142a rzepki, co uniemo\u017cliwia bieganie i skakanie. Stan zapalny wynika z regularnego przeci\u0105\u017cania oraz uraz\u00f3w, zwykle dotyka osoby aktywne, sportowc\u00f3w, zw\u0142aszcza zawodowych.\u00a0<\/li><li>Choroby zwyrodnieniowe kr\u0119gos\u0142upa tak\u017ce nie pozostaj\u0105 bez wp\u0142ywu na kolana. Nieprawid\u0142owe poruszanie si\u0119 i nier\u00f3wnomierny nacisk na ko\u0144czyny mog\u0105 obci\u0105\u017ca\u0107 kt\u00f3re\u015b z kolan.\u00a0<\/li><li>Wady st\u00f3p, takie jak ko\u015blawe pi\u0119ty, p\u0142askostopie, stopa wydr\u0105\u017cona tak\u017ce maj\u0105 wp\u0142yw na spos\u00f3b poruszania si\u0119 i obci\u0105\u017caj\u0105 kolana. Cz\u0119sto <a href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/118-wkladki-ortopedyczne\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><em>wk\u0142adki ortopedyczne<\/em><\/strong><\/a> wystarcz\u0105, by przywr\u00f3ci\u0107 prawid\u0142owy spos\u00f3b poruszania si\u0119 i zmniejszy\u0107 dolegliwo\u015bci kolanowe.\u00a0\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Zapalenie \u015bci\u0119gna kolanowego.&nbsp;<\/li><li>Uszkodzenie \u0142\u0105kotki, wi\u0119zade\u0142 w wyniku wypadku, uprawiania sportu oraz skr\u0119cenia, zwichni\u0119cia. To przyczyny ostrego b\u00f3lu kolan, kt\u00f3ry wymaga szybkiej interwencji lekarskiej.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u017badnej przyczyny b\u00f3lu kolan nie wolno bagatelizowa\u0107, poniewa\u017c mo\u017ce by\u0107 sygna\u0142em o tocz\u0105cej organizm powa\u017cnej chorobie. Zawsze najrozs\u0105dniejszym rozwi\u0105zaniem jest wybranie si\u0119 do odpowiedniego lekarza, najpierw rodzinnego lub od razu do ortopedy.&nbsp;<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>B\u00f3l kolan mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 u ka\u017cdego. Skar\u017c\u0105 si\u0119 na niego sportowcy, seniorzy, kt\u00f3rzy maj\u0105 ju\u017c zmiany zwyrodnieniowe i dzieci w okresie, kiedy intensywnie rosn\u0105. Przyczyn b\u00f3lu kolan jest wiele, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[287,174,288,85,43],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana | Sklep IMED<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana | Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"B\u00f3l kolan mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 u ka\u017cdego. Skar\u017c\u0105 si\u0119 na niego sportowcy, seniorzy, kt\u00f3rzy maj\u0105 ju\u017c zmiany zwyrodnieniowe i dzieci w okresie, kiedy intensywnie rosn\u0105. Przyczyn b\u00f3lu kolan jest wiele, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-11T08:00:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-12T14:16:38+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/\",\"name\":\"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana | Sklep IMED\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-06-11T08:00:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-12T14:16:38+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\",\"name\":\"Sklep IMED\",\"description\":\"Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\",\"name\":\"Iwona Ogonowska\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana | Sklep IMED","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana | Sklep IMED","og_description":"B\u00f3l kolan mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 u ka\u017cdego. Skar\u017c\u0105 si\u0119 na niego sportowcy, seniorzy, kt\u00f3rzy maj\u0105 ju\u017c zmiany zwyrodnieniowe i dzieci w okresie, kiedy intensywnie rosn\u0105. Przyczyn b\u00f3lu kolan jest wiele, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/","og_site_name":"Sklep IMED","article_published_time":"2021-06-11T08:00:29+00:00","article_modified_time":"2024-02-12T14:16:38+00:00","author":"Iwona Ogonowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Iwona Ogonowska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/","name":"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana | Sklep IMED","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-06-11T08:00:29+00:00","dateModified":"2024-02-12T14:16:38+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rozne-przyczyny-bolu-kolana\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"R\u00f3\u017cne przyczyny b\u00f3lu kolana"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/","name":"Sklep IMED","description":"Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6","name":"Iwona Ogonowska","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/716"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=716"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/716\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1004,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/716\/revisions\/1004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}