Rehabilitacja jest niezwykle wa\u017cnym elementem podnoszenia sprawno\u015bci. Seniorzy, osoby z niepe\u0142nosprawno\u015bciami, po wypadkach, zabiegach powinny mie\u0107 dost\u0119p do prostych urz\u0105dze\u0144, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 aktywno\u015bci. Takim jest rotor rehabilitacyjny. To proste urz\u0105dzenie do \u0107wicze\u0144 znajduje zastosowanie w szpitalach, hospicjach, gabinetach rehabilitacyjnych i z powodzeniem mo\u017ce by\u0107 u\u017cytkowane w domu. <\/p>\n\n\n\n
Rotor rehabilitacyjny<\/strong> s\u0142u\u017cy do rehabilitacji ko\u0144czyn g\u00f3rnych i dolnych u os\u00f3b po udarach, wypadkach, z zaburzeniami neurologicznymi. Przypomina fragment roweru, kt\u00f3ry obejmuje mechanizm z peda\u0142ami oraz licznik. Peda\u0142y wyposa\u017cone s\u0105 w paski, kt\u00f3re zapobiegaj\u0105 zsuwaniu si\u0119 r\u0105k czy n\u00f3g, a licznik mobilizuje do aktywno\u015bci oraz wy\u015bwietla wyniki \u0107wicze\u0144: ile obrot\u00f3w na minut\u0119 wykona\u0142a osoba \u0107wicz\u0105ca, jak d\u0142ugo trwa\u0142 trening, a nawet ile kalorii zosta\u0142o spalonych podczas treningu. Umo\u017cliwia wykonywanie \u0107wicze\u0144 w domu i w podr\u00f3\u017cy, a wystarczy wykonywa\u0107 ruchy obrotowe nogami lub r\u0119kami. Podczas \u0107wicze\u0144 na rotorze anga\u017cowane s\u0105 mi\u0119\u015bnie r\u0105k, ramion, g\u00f3rnej cz\u0119\u015bci plec\u00f3w lub mi\u0119\u015bnie n\u00f3g.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Rotor powsta\u0142 z my\u015bl\u0105 o osobach, kt\u00f3re wymagaj\u0105 rehabilitacji w zwi\u0105zku z dysfunkcj\u0105 ko\u0144czyn oraz by wzmocni\u0107 os\u0142abione mi\u0119\u015bnie. Ponadto ruchy naprzemienne ko\u0144czyn wp\u0142ywaj\u0105 korzystnie na tworzenie si\u0119 po\u0142\u0105cze\u0144 neurologicznych mi\u0119dzy p\u00f3\u0142kulami m\u00f3zgowymi. To proste urz\u0105dzenie rehabilitacyjne jest \u015bwietne dla os\u00f3b, kt\u00f3re prowadz\u0105 siedz\u0105cy tryb \u017cycia i dla tych, kt\u00f3re wymagaj\u0105 codziennej dawki lekkich \u0107wicze\u0144. Korzystaj\u0105 z niego tak\u017ce kobiety w ci\u0105\u017cy, zw\u0142aszcza na ostatnim jej etapie, kiedy inne aktywno\u015bci s\u0105 utrudnione. <\/p>\n\n\n\n Podczas kr\u0119cenia peda\u0142ami urz\u0105dzenia nie s\u0105 przeci\u0105\u017cane stawy i mi\u0119\u015bnie, podczas \u0107wicze\u0144 mo\u017cna siedzie\u0107 na wygodnym krze\u015ble. Urz\u0105dzenie mo\u017cna przenosi\u0107, stawia\u0107 na pod\u0142odze, stole, zabiera\u0107 ze sob\u0105 w podr\u00f3\u017c. <\/p>\n\n\n\n Opr\u00f3cz tego, \u017ce rotor zwi\u0119ksza mobilno\u015b\u0107, to jak ka\u017cda aktywno\u015b\u0107 ruchowa wspomaga walk\u0119 z nadwag\u0105 oraz wzmacnia uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia. <\/p>\n\n\n\n Na rotorze wykonuje si\u0119 \u0107wiczenia w pozycji siedz\u0105cej i mog\u0105 z niego korzysta\u0107 nawet osoby siedz\u0105ce na w\u00f3zku inwalidzkim, po udarach, wypadkach, z zaburzeniami neurologicznymi. Obracanie peda\u0142ami wspomaga ukrwienie ko\u0144czyn zmniejsza przykurcze mi\u0119\u015bni, zmniejsza ryzyko kontuzji i wzmacnia uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia. Wybieraj\u0105c rotor rehabilitacyjny dobrze jest zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na to, czy ma regulacj\u0119 obci\u0105\u017cenia. Zwykle jest to proste pokr\u0119t\u0142o, dzi\u0119ki kt\u00f3remu mo\u017cliwe jest dostosowywanie intensywno\u015bci treningu no\u017cnego lub r\u0119cznego do stanu sprawno\u015bci ko\u0144czyn oraz post\u0119p\u00f3w w rehabilitacji. Nie jest to skomplikowane ani awaryjne urz\u0105dzenie. Rotor rehabilitacyjny manualny jest bardzo prost\u0105 konstrukcj\u0105, kt\u00f3ra nie wymaga pod\u0142\u0105czenia pr\u0105du ani cz\u0119stego serwisowania. Wystarczy si\u0142\u0105 mi\u0119\u015bni wprowadzi\u0107 peda\u0142y w obrotowy ruch. Rotory rehabilitacyjne zwykle wyposa\u017cone s\u0105 w prosty wy\u015bwietlacz. \u017beby zaoszcz\u0119dzi\u0107 na miejscu do przechowywania, mo\u017cna zakupi\u0107 rotor sk\u0142adany. <\/p>\n\n\n\n Rotor rehabilitacyjny nowy kosztuje ok. 80-130 z\u0142 i przy prawid\u0142owym u\u017cytkowaniu niezawodny. Nie ka\u017cdy jednak musi kupowa\u0107 takie urz\u0105dzenie. Osoby, kt\u00f3re s\u0105 po zabiegach, operacjach, czasowych kontuzjach i s\u0105 \u015bwiadome, \u017ce rotor pos\u0142u\u017cy im tylko przez kilka tygodni, mog\u0105 urz\u0105dzenie wynaj\u0105\u0107 na okre\u015blony czas w wypo\u017cyczalni ze sprz\u0119tem medycznym, zamiast kupowa\u0107. Rehabilitacja jest niezwykle wa\u017cnym elementem podnoszenia sprawno\u015bci. Seniorzy, osoby z niepe\u0142nosprawno\u015bciami, po wypadkach, zabiegach powinny mie\u0107 dost\u0119p do prostych urz\u0105dze\u0144, kt\u00f3re s\u0142u\u017c\u0105 aktywno\u015bci. Takim jest rotor rehabilitacyjny. To proste urz\u0105dzenie […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[299],"yoast_head":"\nKto powinien \u0107wiczy\u0107 na rotorze?<\/h2>\n\n\n\n
Na jakim rotorze \u0107wiczy\u0107?<\/h2>\n\n\n\n
Wypo\u017cyczalnia sprz\u0119tu rehabilitacyjnego<\/h2>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"