{"id":793,"date":"2022-01-17T08:19:29","date_gmt":"2022-01-17T07:19:29","guid":{"rendered":"http:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?p=793"},"modified":"2024-02-12T15:20:29","modified_gmt":"2024-02-12T14:20:29","slug":"rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/","title":{"rendered":"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze"},"content":{"rendered":"\n<p>O udarze m\u00f3zgu m\u00f3wimy, kiedy w konsekwencji zatrzymania dop\u0142ywu krwi do tkanki m\u00f3zgowej nast\u0105pi\u0142o uszkodzenie m\u00f3zgu. Chocia\u017c choroba zazwyczaj dotyka osoby starsze, po 65 roku \u017cycia, nie omija tak\u017ce m\u0142odszych pacjent\u00f3w. Cz\u0119sto odbiera im sprawno\u015b\u0107 i wymaga intensywnej rehabilitacji. Tym razem podpowiemy, jak \u0107wiczy\u0107 r\u0119ce po udarze.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>Objawy udaru i terapia po udarze<\/h2>\n\n\n\n<p>Udar m\u00f3zgu wi\u0105\u017ce si\u0119 z niedow\u0142adem, utrat\u0105 zdolno\u015bci do mowy, z zaburzeniami czucia oraz widzenia. U wielu pacjent\u00f3w pojawia si\u0119 tak\u017ce niedow\u0142ad obu r\u0105k lub jednej r\u0119ki, kt\u00f3ry wymaga codziennego \u0107wiczenia. Powr\u00f3t do zdrowia jest mo\u017cliwy, ale wymaga konsekwencji i \u0107wicze\u0144 nie tylko w gabinecie rehabilitacyjnym, ale tak\u017ce w domu. Reagowa\u0107 trzeba szybko, bo przyspiesza to rekonwalescencj\u0119 pacjenta. Cz\u0119sto rehabilitacja po udarze zaczyna si\u0119 ju\u017c w szpitalu. Kiedy chory przenosi si\u0119 do domu, niezb\u0119dny jest zakup sprz\u0119tu do rehabilitacji. Przy problemach ze zdrowiem, zw\u0142aszcza z czynno\u015bciami manualnymi, mo\u017cna wykorzysta\u0107 nawet niedrogie i nieskomplikowane gad\u017cety.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>Rehabilitacja d\u0142oni \u2014 cele<\/h2>\n\n\n\n<p>Niedow\u0142ad d\u0142oni jest bardzo cz\u0119stym skutkiem przebytego udaru. Odpowiednie \u0107wiczenia maj\u0105 poprawi\u0107 kontrol\u0119 nad prac\u0105 ca\u0142ej r\u0119ki, przywr\u00f3ci\u0107 funkcje palc\u00f3w d\u0142oni, poprawi\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 chwytania oraz opuszczania przedmiot\u00f3w. Wzmacnia tak\u017ce mi\u0119\u015bnie stabilizuj\u0105ce r\u0119k\u0119. Zar\u00f3wno czas, jak i spos\u00f3b \u0107wicze\u0144 dopasowywany s\u0105 przez rehabilitanta do indywidualnych potrzeb pacjenta z wykorzystanie trena\u017cer\u00f3w, czyli silikonowych pi\u0142eczek, pi\u0142ek z kolcami i akcesori\u00f3w do \u015bciskania, wzmacniaj\u0105cych si\u0142\u0119 mi\u0119\u015bni. Z czasem poprawiaj\u0105 si\u0119 tak\u017ce koordynacja oraz kr\u0105\u017cenie. Stosuje si\u0119 tak\u017ce masa\u017c, kt\u00f3ry ma na celu poprawi\u0107 kr\u0105\u017cenie krwi i pobudzi\u0107 receptory czuciowe. Masa\u017ce wykonuj\u0105 rehabilitanci cz\u0119sto po zako\u0144czonych \u0107wiczeniach, by pacjent m\u00f3g\u0142 si\u0119 zregenerowa\u0107 i odpocz\u0105\u0107.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2>Sprz\u0119ty do \u0107wiczenia r\u0105k i d\u0142oni<\/h2>\n\n\n\n<p>Mo\u017cna je kupi\u0107 do domu bez ponoszenia wysokich koszt\u00f3w. Oto, jakie trena\u017cery do r\u0105k i d\u0142oni dost\u0119pne s\u0105 w sklepie medycznym<\/p>\n\n\n\n<h3>Rotory<\/h3>\n\n\n\n<p>To urz\u0105dzenie, kt\u00f3re posiada podstaw\u0119 oraz peda\u0142y. Jest uniwersalne, bo s\u0142u\u017cy nie tylko do \u0107wiczenia r\u0105k, ale tak\u017ce n\u00f3g. <strong>Rotor<\/strong> ma nak\u0142adki antypo\u015blizgowe, nie wymaga dodatkowych stojak\u00f3w, mo\u017cna go postawi\u0107 na stole i na pod\u0142odze. Ma prost\u0105, p\u0142ynn\u0105 regulacj\u0119 oporu i jest manualnym urz\u0105dzeniem do rehabilitacji ko\u0144czyn g\u00f3rnych i dolnych. Rotory polecane s\u0105 w szczeg\u00f3lno\u015bci przy niedow\u0142adach po udarach, wypadkach, zaburzeniach neurologicznych. \u0106wiczenia wzmacniaj\u0105 si\u0142\u0119 mi\u0119\u015bni, poprawiaj\u0105 kr\u0105\u017cenie, stymuluj\u0105 uk\u0142ad nerwowy, poprawiaj\u0105 ruchomo\u015b\u0107 staw\u00f3w. Regularne \u0107wiczenia na rotorze zalecane s\u0105 w\u0142a\u015bciwie wszystkim, kt\u00f3rzy chc\u0105 poprawi\u0107 sprawno\u015b\u0107 uk\u0142adu kr\u0105\u017ceniowo-oddechowego i ukrwienie ko\u0144czyn. Wykonywanie prostych ruch\u00f3w obrotowych przy obci\u0105\u017ceniu zapobiega zanikom mi\u0119\u015bniowym, zakrzepom t\u0119tniczymi i \u017cylnym oraz przykurczom. Z rotorem mo\u017cna \u0107wiczy\u0107 nawet siedz\u0105c na w\u00f3zku inwalidzkim.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3>Trena\u017cery d\u0142oni<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Trena\u017cery d\u0142oni<\/strong> nie zawsze s\u0105 wyrobami medycznymi, ale cz\u0119sto s\u0105 wykorzystywane nawet w profesjonalnych gabinetach rehabilitacyjnych. &#8222;Grip Trainer&#8221; wspomaga \u0107wiczenia d\u0142oni i poprawia gibko\u015b\u0107 palc\u00f3w i nadgarstk\u00f3w. Umo\u017cliwia \u0107wiczenia zginaczy i prostownik\u00f3w. Przydaje si\u0119 nie tylko w rehabilitacji os\u00f3b po udarach, ale tak\u017ce po operacjach d\u0142oni, palc\u00f3w i nadgarstka.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Trener palc\u00f3w z kolei poprawia gibko\u015b\u0107 i palc\u00f3w, i nadgarstk\u00f3w, przydaje si\u0119 po udarach i wylewach, wzmacnia mi\u0119\u015bnie przedramion. Jest tak por\u0119czny, \u017ce mo\u017cna go zabiera\u0107 ze sob\u0105 w podr\u00f3\u017c czy na spacery.&nbsp;<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O udarze m\u00f3zgu m\u00f3wimy, kiedy w konsekwencji zatrzymania dop\u0142ywu krwi do tkanki m\u00f3zgowej nast\u0105pi\u0142o uszkodzenie m\u00f3zgu. Chocia\u017c choroba zazwyczaj dotyka osoby starsze, po 65 roku \u017cycia, nie omija tak\u017ce m\u0142odszych [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[346,273,347,299,345],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze | Sklep IMED<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze | Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O udarze m\u00f3zgu m\u00f3wimy, kiedy w konsekwencji zatrzymania dop\u0142ywu krwi do tkanki m\u00f3zgowej nast\u0105pi\u0142o uszkodzenie m\u00f3zgu. Chocia\u017c choroba zazwyczaj dotyka osoby starsze, po 65 roku \u017cycia, nie omija tak\u017ce m\u0142odszych [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sklep IMED\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-17T07:19:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-12T14:20:29+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Iwona Ogonowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/\",\"name\":\"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze | Sklep IMED\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-01-17T07:19:29+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-12T14:20:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/\",\"name\":\"Sklep IMED\",\"description\":\"Blog\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6\",\"name\":\"Iwona Ogonowska\",\"url\":\"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze | Sklep IMED","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze | Sklep IMED","og_description":"O udarze m\u00f3zgu m\u00f3wimy, kiedy w konsekwencji zatrzymania dop\u0142ywu krwi do tkanki m\u00f3zgowej nast\u0105pi\u0142o uszkodzenie m\u00f3zgu. Chocia\u017c choroba zazwyczaj dotyka osoby starsze, po 65 roku \u017cycia, nie omija tak\u017ce m\u0142odszych [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/","og_site_name":"Sklep IMED","article_published_time":"2022-01-17T07:19:29+00:00","article_modified_time":"2024-02-12T14:20:29+00:00","author":"Iwona Ogonowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Iwona Ogonowska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/","name":"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze | Sklep IMED","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2022-01-17T07:19:29+00:00","dateModified":"2024-02-12T14:20:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/rehabilitacja-rak-i-dloni-po-udarze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rehabilitacja r\u0105k i d\u0142oni po udarze"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/","name":"Sklep IMED","description":"Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ba8258246c3df945a495182a3f6a3fc6","name":"Iwona Ogonowska","url":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/author\/iwona\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=793"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1012,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793\/revisions\/1012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=793"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=793"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sklepimed.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=793"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}