Nawet 3 miliony osób choruje w Polsce na cukrzycę, a kolejne 1,7 mln nawet nie jest świadomych rozwoju też poważnej choroby. Oprócz tego, że cukrzycy powinni regularnie badać poziom glukozy we krwi i przyjmować leki, muszą także zadbać o swoje stopy. Odpowiednia ich pielęgnacja, w tym dobry dobór butów i wkładek, może ochronić pacjenta przed najpoważniejszymi konsekwencjami zaniedbania stóp-amputacją palców lub całej stopy.
Co to jest stopa cukrzycowa?
Stopa cukrzyka jest wyjątkowo narażona na zniekształcenia, otarcia i infekcje grzybicze. Tzw. stopa cukrzycowa jest powikłaniem choroby. Wiąże się z niedokrwieniem i neuropatią. Tkanki, do których nie dociera odpowiednia ilość tlenu, w wyniku zbyt wysokiego poziomu glukozy oraz z powodu uszkodzeń włókien nerwowych, narażone są na urazy, a sam chory nie odczuwa intensywnego bólu i nie zwraca uwagi na wahania temperatury. Podczas chodzenia bez obuwia lub w butach otwartych łatwo się kaleczy, a rany takie są bardzo trudne do wyleczenia. Bardzo szybko może dojść do przekształcenia się zwykłego skaleczenia w bolesne, zakażone owrzodzenie. Stopy cukrzyka także narażone są na grzybicę znacznie częściej niż u zdrowego człowieka. Zaniedbanie stanów zapalnych może doprowadzić nawet do amputacji stopy. Nieprawidłowo dobrane buty powodują odciski i pojawianie się modzeli oraz sprawiają, że stopy się odkształcają. Diabetyk nie powinien więc nosić obuwia na wysokim obcacie, z wąskim noskiem, ze sztucznych tworzyw, które nie zapewniają stopie dobrego podparcia i trzymania oraz komfortowego przewiewu.
Jakie buty dla diabetyka?
Na rynku nie ma butów stworzonych specjalnie z myślą o osobach ze stopą cukrzycową. Warto jednak, by diabetyk wybierał buty wykonane z tkanin lub z membrany albo z naturalnej skóry, czyli takie, które gwarantują cyrkulacją powietrza. But powinien dawać dużo swobody w stopie, co oznacza, że nie może być ona ściśnięta przez zbyt wąski i zbyt płaski nosek. Podeszwa musi być elastyczna, gwarantująca swobodę poruszania się i naturalną pracę stopy. Diabetyk nawet latem powinien powstrzymywać się przed zakładaniem obuwia odkrytego, takiego jak sandały, a tym bardziej klapki. Podczas chodzenia każde obszorowanie stopy czy uderzenie może wywołać trudne do wyleczenia rany. Idealnie byłoby, gdy diabetyk mógł zamówić buty przygotowane specjalnie dla niego, jednak buty na zamówienie kosztują kilkaset złotych, a NFZ refunduje ich zakup tylko w części i tylko wtedy, kiedy pacjent przeszedł operację amputowania któregoś palca lub kilku palców. Żeby podnieść komfort noszenia tradycyjnych butów, warto skorzystać z wkładek ortopedycznych.
Co wyróżnia wkładki ortopedyczne dla diabetyków?
Wkładki ortopedyczne mają za zadanie podnieść wygodę użytkowania obuwia. Są tak profilowane, by dawać podparcie stopom i chronić je przed odciskami i uciskiem na miejsca szczególnie wrażliwe. Wkładka dla diabetyków zapobiega odkształcaniu się stopy, a mobilizuje ją do właściwej pracy, dzięki czemu nawet po wielu godzinach chodzenia nie odczuwa się bólu stóp, stawów kolanowych czy biodrowych. Izoluje też od podłoża, co ma ogromne znaczenie podczas zimnych dni.
Warto pamiętać, że wkładka ortopedyczna jest produktem uniwersalnym. Jeśli zakupimy ją w wybranym rozmiarze, możemy przekładać ją z butów do butów. Jeśli więc jest idealnie dobrana, można jej używać codziennie, chociaż trzeba kontrolować jej stan. Jak każdy produkt, zwłaszcza tak intensywnie użytkowany, z czasem niszczeje, przeciętnie jednak komplet wkładek można nosić przez rok.