Taping nadgarstka – co to jest i jak go stosować? Podpowiadamy!
Taping nadgarstka to technika stosowana zarówno przez sportowców, jak i osoby zmagające się z bólem, urazami lub osłabieniem w obrębie nadgarstka. Stosowanie specjalnych, elastycznych taśm, zwanych tejpami, może wspierać stabilizację, […]