Osoby z niepełnosprawnościami mają ograniczone możliwości uprawiania sportów i korzystania z obiektów sportowych. Na przykład pływanie, które jest zalecaną formą rehabilitacji, nie jest możliwe bez basenu, a pływalnie rzadko są […]
Jesień i zima to okres, kiedy najczęściej zapadamy na choroby górnego układu oddechowego. Katar i kaszel towarzyszą dzieciom i dorosłym nie tylko w trakcie przeziębienia, ale długo po aktywnej infekcji. […]
Czy aktywność fizyczna ma wpływ na wyniki w nauce? Czy sport może wywołać uczucie ekstazy? Czy spacer albo bieg może zredukować stres? Takie pytania zadają sobie nie tylko naukowcy, ale […]
Czy niepełnosprawny może pracować? Oczywiście tak. Niektóre osoby z niepełnosprawnością tak samo, jak osoby bez ograniczeń mogą wychodzić do pracy, podróżować samochodem czy autobusem. Istnieje jednak także opcja pracy zdalnej. […]
Opieka nad bliską osobą starszą lub niepełnosprawną wymaga od bliskich przeorganizowania całego życia. Zmiana planów życiowych, brak czasu dla siebie, ciągłe czuwanie nad krewnym jest pracą 24 h na dobę, […]
Nie tylko same bóle stóp, ale także kolan, bioder czy kręgosłupa świadczą o tym, że stopy wymagają odpowiedniej uwagi. Niektóre dolegliwości bólowe znikną po odpoczynku lub wybraniu odpowiedniego obuwia, inne […]
Jesienią znacznie częściej niż w ciągu roku sięgamy po suplementy diety. Częste łapanie infekcji, uczucie niewysypania się, niechęci do aktywności, mobilizują do regularnego łykania tabletek, które zawierają wybrane witaminy. Które […]
Olejek CBD cieszy się coraz większym powodzeniem wśród osób, które odczuwają niepokój, cierpią na bóle mięśni, kości, stawów, przechodzą terapię związaną z leczeniem nowotworu. Jednak kannabidiol, olejek z legalnych konopi, […]
To, że możemy swobodnie ruszać ręką, zawdzięczamy odpowiedniej budowie stawu ramiennego, potocznie nazywanego barkiem. Natura stworzyła go w taki sposób, że nic nie ogranicza zakresu ruchów, ale przez to torebka […]