Ból pleców może pojawić się nawet u osób młodych i jest jedną z głównych przyczyn niezdolności do pracy. Dotyczy właściwie każdego odcinka kręgosłupa, jednak najczęściej odczuwalny jest w okolicy lędźwiowo-krzyżowej. […]
Rozpierający ból głowy, zwłaszcza przy pochylaniu się i podczas leżenia, ucisk w twarzy, gęsta wydzielina z nosa — to typowe objawy zapalenia zatok. Jak sobie poradzić z tą wyjątkowo uciążliwą […]
Oto ostatni moment, by kupić prezenty dla swoich bliskich. Jeśli mieszkasz w Warszawie lub okolicach i chcesz dać mamie, tacie czy dziadkom coś, co poprawi im samopoczucie, oferujemy zestawy prezentowe […]
Osoby z niepełnosprawnościami mają ograniczone możliwości uprawiania sportów i korzystania z obiektów sportowych. Na przykład pływanie, które jest zalecaną formą rehabilitacji, nie jest możliwe bez basenu, a pływalnie rzadko są […]
Jesień i zima to okres, kiedy najczęściej zapadamy na choroby górnego układu oddechowego. Katar i kaszel towarzyszą dzieciom i dorosłym nie tylko w trakcie przeziębienia, ale długo po aktywnej infekcji. […]
Czy aktywność fizyczna ma wpływ na wyniki w nauce? Czy sport może wywołać uczucie ekstazy? Czy spacer albo bieg może zredukować stres? Takie pytania zadają sobie nie tylko naukowcy, ale […]
Czy niepełnosprawny może pracować? Oczywiście tak. Niektóre osoby z niepełnosprawnością tak samo, jak osoby bez ograniczeń mogą wychodzić do pracy, podróżować samochodem czy autobusem. Istnieje jednak także opcja pracy zdalnej. […]
Opieka nad bliską osobą starszą lub niepełnosprawną wymaga od bliskich przeorganizowania całego życia. Zmiana planów życiowych, brak czasu dla siebie, ciągłe czuwanie nad krewnym jest pracą 24 h na dobę, […]
Nie tylko same bóle stóp, ale także kolan, bioder czy kręgosłupa świadczą o tym, że stopy wymagają odpowiedniej uwagi. Niektóre dolegliwości bólowe znikną po odpoczynku lub wybraniu odpowiedniego obuwia, inne […]