W każdej sytuacji odczuwania długo trwającego bólu należy zgłosić się do lekarza, ponieważ nie wolno leczyć się na własną rękę. Jednak na wypadek oczekiwania na wizytę u ortopedy warto wyposażyć się w produkty medyczne, które pomogą uśmierzyć ból. Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze metody, które pomogą przezwyciężyć gorsze chwile.

Wkładki ortopedyczne

Mocno odczuwalny ból stawów, stóp, bioder czy kręgosłupa może być spowodowany nieprawidłowym ułożeniem stóp podczas poruszania się. Skutkiem tego są trwałe schorzenia i wady postawy. Wkładki ortopedyczne polecane są osobom cierpiącym na bóle stóp. Dzięki nim stopy są odciążone, a dolegliwości bólowe się zmniejszają. Wkładki pozwalają zminimalizować powstające w trakcie poruszania się mikrowstrząsy oraz ryzyko występowania podrażnień skórnych. 

Najważniejsze cechy wkładek do butów:

  • poprawa ustawienia stóp,
  • wspieranie bioder i kręgosłupa,
  • pomoc w zmniejszeniu wad postawy,
  • odciążenie kolan, 
  • niwelacja bólu pleców.

Odpowiedni dobór wkładek powinien zaproponować profesjonalista na podstawie badań komputerowych stóp oraz analizy podoskopowej. Po tych czynnościach powinien również wymodelować termoformowane wkładki, aby idealnie pasowały do potrzeb pacjenta. Jeśli jednak nie masz czasu na szukanie odpowiedniej osoby do przygotowania wkładek na indywidualne zamówienie, w sklepie medycznym również możesz znaleźć pomoc. Kupisz w nim wkładki ortopedyczne, które szybko ukoją ból i zabezpieczą stopy przed kolejnymi deformacjami. Często też wady stóp są na tyle niewielkie, że wsparcie gotowymi wkładkami ortopedycznymi będzie wystarczające. 

Kompresy

Kompresy żelowe są nieocenioną pomocą przy bólach stawowych. W zależności od sytuacji stosować można kompresy ciepłe lub zimne. Zimne należy schłodzić w lodówce, a ciepłe podgrzać w mikrofalówce. W przypadku ostrego bólu kostki czy stawów stosuje się zimne okłady. Kompres ulży również w razie bólu związanego ze złamaniem palca, stłuczeń oraz zwichnięciem. Należy pamiętać, że przy problemach reumatoidalnych, z rwą kulszową czy bólach łokci warto stosować rozgrzewające okłady. Producenci oferują bogatą gamę okładów zimno-ciepłych w wielu rozmiarach. Co ważne, kompresy mogą być wielorazowe, co przy regularnych bólach ma wartość nadrzędną.

Opaska na staw skokowy

Najczęściej objawy bólowe towarzyszą reumatoidalnym zapaleniom stawów. Są to poważne zwyrodnienia wymagające stałego kontaktu z lekarzem oraz odpowiedniego sposobu leczenia. Bez odpowiedniej diagnozy ból będzie nawracał i stawał się coraz silniejszy. Nie wolno lekceważyć objawów i trzeba podjąć odpowiednie kroki związane z leczeniem.

Opaska stosowana jest w przypadkach schorzeń reumatycznych oraz zwyrodnieniowych. Do jej najcenniejszych właściwości można zaliczyć wzmocnienie aparatu więzadłowego stawu skokowego, skuteczne łagodzenie bólu i obrzęków. Ponadto stosowanie jej zabezpiecza po urazach oraz chroni przed skręceniami stawu. Odpowiednia stabilizacja stawu skokowego jest bardzo pomocnym rozwiązaniem w szczególności u osób po operacjach, urazach, a także złamaniach w obrębie stawu skokowego. Będą świetnie służyć jako narzędzie do odciążenia stopy oraz poprawienia komfortu poruszania się.

Opaska na staw skokowy ma za zadanie:

  • ograniczyć czynny ruch w stawie skokowym,
  • stabilizować struktury kostne więzadeł oraz ścięgien,
  • zredukować obciążenia anatomiczne w obrębie stawu skokowego.

Podsumowanie

W dzisiejszych czasach istnieje szereg sposobów na łagodzenie bólu stawów i mięśni. Do najpowszechniejszych należą opaski na staw skokowy, kompresy oraz wkładki ortopedyczne. Jeśli ból trwa parę dni, a jego intensywność się nasila, skontaktuj się z lekarzem i podejmij właściwe leczenie. Wyżej opisane środki są doraźnym rozwiązaniem.