O udarze mózgu mówimy, kiedy w konsekwencji zatrzymania dopływu krwi do tkanki mózgowej nastąpiło uszkodzenie mózgu. Chociaż choroba zazwyczaj dotyka osoby starsze, po 65 roku życia, nie omija także młodszych pacjentów. Często odbiera im sprawność i wymaga intensywnej rehabilitacji. Tym razem podpowiemy, jak ćwiczyć ręce po udarze. 

Objawy udaru i terapia po udarze

Udar mózgu wiąże się z niedowładem, utratą zdolności do mowy, z zaburzeniami czucia oraz widzenia. U wielu pacjentów pojawia się także niedowład obu rąk lub jednej ręki, który wymaga codziennego ćwiczenia. Powrót do zdrowia jest możliwy, ale wymaga konsekwencji i ćwiczeń nie tylko w gabinecie rehabilitacyjnym, ale także w domu. Reagować trzeba szybko, bo przyspiesza to rekonwalescencję pacjenta. Często rehabilitacja po udarze zaczyna się już w szpitalu. Kiedy chory przenosi się do domu, niezbędny jest zakup sprzętu do rehabilitacji. Przy problemach ze zdrowiem, zwłaszcza z czynnościami manualnymi, można wykorzystać nawet niedrogie i nieskomplikowane gadżety. 

Rehabilitacja dłoni — cele

Niedowład dłoni jest bardzo częstym skutkiem przebytego udaru. Odpowiednie ćwiczenia mają poprawić kontrolę nad pracą całej ręki, przywrócić funkcje palców dłoni, poprawić umiejętność chwytania oraz opuszczania przedmiotów. Wzmacnia także mięśnie stabilizujące rękę. Zarówno czas, jak i sposób ćwiczeń dopasowywany są przez rehabilitanta do indywidualnych potrzeb pacjenta z wykorzystanie trenażerów, czyli silikonowych piłeczek, piłek z kolcami i akcesoriów do ściskania, wzmacniających siłę mięśni. Z czasem poprawiają się także koordynacja oraz krążenie. Stosuje się także masaż, który ma na celu poprawić krążenie krwi i pobudzić receptory czuciowe. Masaże wykonują rehabilitanci często po zakończonych ćwiczeniach, by pacjent mógł się zregenerować i odpocząć. 

Sprzęty do ćwiczenia rąk i dłoni

Można je kupić do domu bez ponoszenia wysokich kosztów. Oto, jakie trenażery do rąk i dłoni dostępne są w sklepie medycznym

Rotory

To urządzenie, które posiada podstawę oraz pedały. Jest uniwersalne, bo służy nie tylko do ćwiczenia rąk, ale także nóg. Rotor ma nakładki antypoślizgowe, nie wymaga dodatkowych stojaków, można go postawić na stole i na podłodze. Ma prostą, płynną regulację oporu i jest manualnym urządzeniem do rehabilitacji kończyn górnych i dolnych. Rotory polecane są w szczególności przy niedowładach po udarach, wypadkach, zaburzeniach neurologicznych. Ćwiczenia wzmacniają siłę mięśni, poprawiają krążenie, stymulują układ nerwowy, poprawiają ruchomość stawów. Regularne ćwiczenia na rotorze zalecane są właściwie wszystkim, którzy chcą poprawić sprawność układu krążeniowo-oddechowego i ukrwienie kończyn. Wykonywanie prostych ruchów obrotowych przy obciążeniu zapobiega zanikom mięśniowym, zakrzepom tętniczymi i żylnym oraz przykurczom. Z rotorem można ćwiczyć nawet siedząc na wózku inwalidzkim. 

Trenażery dłoni

Trenażery dłoni nie zawsze są wyrobami medycznymi, ale często są wykorzystywane nawet w profesjonalnych gabinetach rehabilitacyjnych. „Grip Trainer” wspomaga ćwiczenia dłoni i poprawia gibkość palców i nadgarstków. Umożliwia ćwiczenia zginaczy i prostowników. Przydaje się nie tylko w rehabilitacji osób po udarach, ale także po operacjach dłoni, palców i nadgarstka. 

Trener palców z kolei poprawia gibkość i palców, i nadgarstków, przydaje się po udarach i wylewach, wzmacnia mięśnie przedramion. Jest tak poręczny, że można go zabierać ze sobą w podróż czy na spacery.